段永平与巴菲特共倡'少即是多'，以太坊Lean计划突破10K TPS目标

要点速览

1. 段永平和巴菲特均强调'少即是多'的投资哲学，认为Stop doing list比to-do list更重要。
2. 以太坊Lean计划公布重大进展，目标实现10K TPS，zkEVM实时证明技术取得突破。
3. 加密行业从业者面临身份转变与生存压力，前币友变小区保安引发行业反思。
4. 开发者分享高效工作法：vibe coding搭配TDD，小步快走提升开发效率。
5. 科技从业者健康管理意识提升，运动与睡眠调整成为改善工作状态的关键。

一、投资智慧：少即是多的哲学

1. 段永平与巴菲特的投资共识：两位投资大佬虽背景不同，但均强调'少即是多'和'慢即是快'的底层逻辑。段永平提出"Stop doing list比to-do list更重要"，主张看不懂就不投、看不透就不做；巴菲特则坚持不懂互联网就不投，专注于可口可乐等熟悉领域。这种克制在市场狂热时尤为反人性，但却是长期复利的关键。— via @Bitwux
2. 耐心的稀缺价值：段永平靠"等"市场犯错，方三文靠"忍"短期诱惑，巴菲特靠"信"长期复利。在机会众多的市场中，耐心等待优质标的、抵制短期诱惑成为投资者的核心竞争力。— via @Bitwux

二、以太坊技术突破：Lean计划剑指10K TPS

1. Lean Ethereum重大进展：Vitalik Buterin在Devcon Bangkok公布Lean Ethereum计划，涵盖共识层和执行层优化。共识层实现4秒时隙和12秒最终性，测试网已支持多客户端3SF；执行层zkEVM技术突破实时证明，16台GPU（10kW）可实现主网证明，成本低至$0.01/区块。— via @VitalikButerin
2. 10K TPS目标与技术路径：计划通过zkSync、SP1等10余个zkVM团队协作，结合RISC-V架构和GPU加速，实现10K TPS的"gigagas"愿景。核心技术包括leanSig哈希签名、leanVM零知识虚拟机和WHIR Plonky3实现，预计数月内启动关键升级。— via @VitalikButerin

三、加密行业生态：从业者的身份变迁与生存现实

1. 币友变保安的唏嘘：一位外卖员在小区遇到前币友担任保安，因禁止骑电瓶车入内引发冲突。这种身份转变折射出加密行业周期波动下从业者的生存压力，曾经的"战友"因现实生计走向对立。— via @justlovejk3
2. 行业信心仍在：尽管面临挑战，部分从业者仍对区块链技术抱有信念，认为自我托管将赋能用户，开放中立的基础设施终将胜出。— via @shaaa256

四、开发者效率与工作哲学

1. vibe coding + TDD的高效实践：开发者分享结合vibe coding与TDD的工作方法，通过先设计业务架构、再编写单元测试、最后生成业务代码的流程，降低认知负担，实现"小步快走"。这种方法看似慢实则快，尤其适合AI辅助开发场景。— via @cuixr1314
2. 拒绝分析瘫痪：创业导师强调避免过度分析，许多决策本质上是基于有限信息的 educated guesses。在缺乏完整信息的情况下，快速行动比完美决策更重要，拖延是组织最大的杀手。— via @sweatystartup

五、科技从业者的健康管理

1. 运动与健康监测：多位从业者分享通过Apple Watch闭环挑战、硬拉训练等方式改善健康状态。握力恢复至硬拉150kg 5x4组、下午和晚饭后运动成为新习惯，伴随心情显著改善。— via @hhmy27, @meathill1
2. 睡眠修复与信息节食：长期睡眠不足的从业者通过增加睡眠时间、减少社交媒体使用来恢复精力，认为"看多了心烦"，信息节食有助于提升专注力。— via @minglaugodel